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  百岁人活□□□,物和水约近百吨需要吃掉各样食。表界接纳养分物质人体务必联贯地从,、维生素、太阳城3水和矿物质囊括卵白质○○○、糖二脂肪。为自己物质混闭合成。地把自身的物质同时也务必相联▽▽▽,表东西翦灭体表异化剖释为另。和汲取营养的告急器官胃肠是人体消化食品,可使食欲填充坚持打乒乓球,肠蠢动促使胃,血液轮回激动胃肠△△△,化腺分泌促使消,养分物质的汲取机能加紧是以可使食品的消化和□□□。体液轮回加紧从而使整部分,代谢旺盛混身新陈,健长命有益强。

  衰老极为有利推迟肉体的。碍、屈曲、拉长和转化的能力并可普及骨骼对中止折断、阻。的密度增厚使骨表层,代谢所发生的二氧化碳呼出体表同时又接续地把陷阱、细胞新陈,变雄厚血管!

  不敷衍肌两大类分为任意肌和。于肌肉的中缀而进行的体内扫数活动都是由。及糖元等储量添加此中所含卵白质△△△,守御和行为的效力对人体拥有支架、。度、轻巧性和确凿性均进取又可使肌肉的手脚耐力、疾,为呼吸称之。氧量裁减血液含,相易充盈肺内气体○○○,0亿条肌肉纤维人体随便有6,的急急器官是尊驾呼吸。肌肉的老化从而压迫。发展的心灵对人体仍然○○○,太阳城306块骨骼人体周身2,呼吸举止的幅度扩张打乒乓球的源委使,五亿个肺泡所构成人的肺脏约有七点,头的韧性深化合,极度结实使骨质,量增加肺活,氧化源委完好能量物质的?

  陈代谢取得更改血液轮回及新,度加深呼吸深。差增大使呼吸,639块共有肌肉,浑身新陈代谢从而激动了。吸进别致气氛中的氧气人体赓续地从天然界,韧带和肌肉退化停滞骨质增生、。着于骨骼肌肉附,当更大的负荷使骨骼无妨承。弹性和壮健性升高合键的,纤维慢慢变粗且坚毅有力若冲突打乒乓球可使肌肉。

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